Twitterに書ききれない心のケア術

もっさんのぐうたらブログ

2020-05-15から1日間の記事一覧

あなたはストレスを溜め込みやすい人?気になる人はチェーック!!

こんにちは。昨日はセロトニンのお話をさせていただきました。ストレス状態が続くと、セロトニン不足になり、感情のブレーキが効かなくなります。結果、「依存症」に陥る場合もあります。飲酒、ギャンブルなどがそうですね。 しかし、同じような環境にいても…