今日はセロトニンのお話。ややこしくなりがちなんで簡単にします。 セロトニンというのは住処（すみか）は脳。仕事は感情、気分のコントロールでございます。この子が不足すると脳はパワーダウン。ストレス障害、うつ病などの原因とされています。 セロトニ…
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