はじめに 1 〜すべきだ思考の修正 2 マイナス思考の修正 3 レッテル貼りの修正 4 自己中心思考の修正 5 感情的決めつけの修正 6 二分割思考の修正 7 過度な一般化の修正 8 過大/過小評価の修正 9 論理の飛躍その1の修正 10 論理の飛躍その2の修正 まとめ は…